Dermatolog Dr. Babür Süer Uyarıyor; Güzellik Rutininizdeki Gizli Tehlikeler: Bu Hatalar Cildinize Zarar Veriyor!

Cilt bakımı, sağlıklı ve güzel bir görünüm için olmazsa olmazdır. Ancak uzmanlar, yapılan bazı yaygın hataların cildimize zarar verebileceği konusunda uyarıyor. Dermatolog Dr. Babür Süer, sık yapılan cilt bakım hatalarını ve bunlardan nasıl kaçınılması gerektiğini anlattı. İşte Dr. Süer’den aldığımız bilgiler doğrultusunda en yaygın hatalar ve doğru cilt bakımı önerileri!

Çok Fazla Ürün Kullanmak:
 Dr. Babür Süer, birçok kişinin cildine iyi geleceğini düşünerek çok sayıda aktif içerikli ürün kullandığını, ancak bu durumun cilt bariyerine zarar verebileceğini belirtiyor. Retinoid, C vitamini ve farklı asitlerin bir arada kullanılmasının cildi tahriş edebileceğine dikkat çeken Süer, “Cildinize uygun birkaç temel ürün kullanmak yeterlidir” diyor. Cilt sağlığını korumak için sade ve nazik bir bakım rutini oluşturulması gerektiğini vurguluyor.

Cilt Bakım Ürünlerini Düzenli Kullanmamak:
 Bir önce kullandığımız ürünü daha etkisini görmeden yeni bir ürün ile değiştirmek, istediğimiz sonuçları almamıza engel olmaktadır. Cilt bakım ürünleri ve ilaçlar ciltteki etkilerini ancak belli bir kullanım süresi sonrasında tam olarak göstermeye başlayacaktır. Sabırsızca davranmak gereksiz yere çok fazla ürün kullanılmasına neden olmaktadır. Dr. Süer, bunun sadece cildimize zarar vermediğini, ekonomik olarak da ciddi bir yük oluşturduğunu belirtiyor.

Güneş Kremi Kullanmayı İhmal Etmek:
 Birçok kişi güneş kreminin yalnızca yazın kullanılması gerektiğini düşünse de Dr. Babür Süer, bu hatanın cilt sağlığı açısından büyük bir risk taşıdığını söylüyor. “Güneş kremi sadece yazın değil, tüm yıl boyunca kullanılmalı. UV ışınları cildin yaşlanmasını hızlandırır ve lekelenmelere neden olur” diyen Süer, en az SPF 30 koruma faktörlü bir güneş kremi kullanmanın önemini hatırlatıyor.

Yanlış Temizlik Alışkanlıkları:
 Dr. Babür Süer, makyaj temizlemeyi atlamanın ya da sert temizleyiciler kullanmanın cildi zayıflattığını belirtiyor. Cildi kurutan sabunlar yerine nazik ve pH dengeli temizleyiciler kullanmanın önemine değinen Süer, “Kullandığınız ürünlerin cildinizin doğal yağ dengesini bozmamasına dikkat edin” diyor. Ayrıca, kirli makyaj fırçalarının ve yastık kılıflarının da ciltte sivilce ve tahrişe yol açabileceğini ekliyor.

Yanlış Tonik Seçimi:
 Birçok kişinin tonik kullanmadığını veya alkol içeren ürünlere yöneldiğini belirten Dr. Süer, “Alkol bazlı tonikler cildi kurutur ve hassaslaşmasına yol açar. Alkol içermeyen, nemlendirici etkili tonikler tercih edilmelidir” şeklinde uyarıyor. Tonik kullanımının cildi dengeleyerek diğer bakım ürünlerinin etkisini artırdığını da ekliyor.

Asit İçeren Soyucu Ürünleri Yanlış Kullanmak:
 Ciltteki ölü hücrelerden kurtulmak için kullanılan peeling ürünleri ve başta retinoik asit olmak üzere pek çok farklı ürün, yanlış kullanıldığında cilt bariyerine zarar verebilir. Dr. Süer, “Bu tür ürünleri haftada bir veya iki kez kullanmak yeterlidir. Aksi halde cildiniz kuruyabilir ve tahriş olabilir” diyor. Peeling sonrası cildi yatıştırıcı nemlendiricilerle desteklemenin önemine de dikkat çekiyor.

Sonuç olarak, Dr. Babür Süer, sağlıklı bir cilt için bilinçli ve doğru bir bakım rutini oluşturmanın önemini vurguluyor. Ürünlerin içeriklerine dikkat etmeyi ve cilt tipine uygun seçimler yapmayı öneren Süer, “Cildinizi tanıyın ve ona uygun, nazik bir bakım uygulayın” diyor.

Sağlık, 13 Eylul 2024 15:12